Сегодня я ходила на тренировку по аэробике, которая проходит около Теско. Я как-то уже писала о том, что они проводятся для всех желающих абсолютно бесплатно с понедельника по субботу. По желанию, можно в конце занятия положить в специальную баночку 10 или 20 бат в качестве «спасибо» тренеру.
Тренер — очень худой, жилистый и энергичный парень. А еще довольно веселый и любит пошутить во время тренировки. Правда, редко делает это по-английски, а потому юмор остается понятен только местным женщинам)) И, кстати, местных на тренировки ходит подавляющее большинство.

Сегодня народу было очень много, примерно человек 30. По традиции, до конца дотянули не все. Народ сливался постепенно: первый уполз уже в середине трены, остальные исчезали каждые 5 — 10 минут. К слову, сегодня впервые увидела на этих тренировках парня. Он стоял четко в середине площадки… и начал халтурить уже после минут двадцати. То ли мужчины менее живучие в условиях высокой аэробной нагрузки, то ли просто не привыкли к таким скачкам) Но факт остается фактом: этот парень покинул поле боя тренировочную площадку сразу следом за полной женщиной. Ее я уже тоже раньше там видела, и в тот раз она точно так же ушла, не дождавшись растяжки. Мне кажется, это даже вредно.

1337486658_2

Занимаемся мы под веселую энергичную музыку. И, что необычно было лично мне, часть из нее — тайская. При этом, довольно классная)

Иногда, совершая вечерние пробежки, я пробегаю мимо Теско как раз во время занятия, и вижу, что многие ходят туда чуть ли не каждый день. Вообще, штука хорошая. Думаю, даже если приехать сюда просто в отпуск на две недели, то их посещение позволит не привезти домой с отдыха лишних кэгэшек :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям